行為訓練

本文從早洩的醫學判斷標準與心理、生理、生活方式三大成因切入，完整介紹停—擠法、擠捏法、盆底肌訓練與降低龜頭敏感度等物理治療，並說明日本藤素等產品輔助、官方通路選購與真偽辨識、安全使用劑量、禁忌族群及常見問答。